NPO法人藤崎町スポーツ協会

室内のトレーニングは天候に左右されないのが良いところ！
トレーニング室の利用は”高校生以上”
藤崎町民が１時間１００円、町外の方が１時間１５０円ですので
毎日来ても３，０００～４，５００円！（休館日無視してますが）
開館している９時から２１時まで、
ご自身のスケジュールに合わせてトレーニングができます。
＊休館日・年に数回ある全館貸切行事の日は利用できません。

トレーニング室はスタッフが常駐しているわけではないので
マシーンの使い方を一通り説明する≪トレーニング講習≫を一度だけ受講していただく必要があります。
≪トレーニング講習≫１４：００～と１５：００～　２名までの先着
２月１４・２１日（水），１７日（土），２５日（日）
３月１３・２７日（水），※２・※１６日（土），１０・２４日（日）
　※２・１６日（土）は１５：００～のみ

食事・睡眠・運動のバランスはとても大切です！
運動習慣を身につけて、元気に過ごしましょう！